５日目??｜いろは／シャブール（名古屋）

完全に固形物を絶ってから
断食５日目です


いつも酵素ドリンク3日間しか
しないけれど
今回は初めて5日間に挑戦してます??♀?


体はと言うと
心身ともに軽くなり、
なによりも感覚や
心が研ぎ澄まされ


とても穏やかな気持ちになってます??


ファスティングあるあるです
こちら??


きちんとエステで決められた
プログラムで行っていれば
断食も怖くない???


今日を乗り切って
頑張ります??♀?


貴方様も午後から
駆け抜けてくださいね?


ジムへ行ってきます?



いろは