心のコト カラダのコト｜ほのか／ごほうびSPA上野店

お仕事を終えた翌朝は

　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
朝イチの優しい光によく当たり
　　　　　　　　　　　
朝一番のウォーキングで
脳内をクリーンな状態にキープする☀
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
ストレッチで疲れを癒したあとは
ヨガをして
　　　　　　　　　　　
深夜ラジオを聴いて安らぎます🧘‍♀
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
お仕事モードの「ほのかさん」から
オフモードの自分へ
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
上手に切り替えをすることが出来て
夜もよく眠れるんです🐏
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
お仕事のあと何をする？
　　　　　　　　　　　
メンズエステで心と身体を癒やしたら
きっと目覚めもいいかも.*･ﾟ　.ﾟ･*.
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆




【明日の🈳状況】

【6/8 10時頃-13時半頃】




まだまだ空きがあります…( ᵒ̴̶̷᷄꒳ᵒ̴̶̷᷅ )
お約束下さる貴方様を心待ちにしております🥰💭




　



ごほうびSPA上野店
ほのか