ビリーズブートキャンプ｜つばき／CLASSY東京・錦糸町店

ビリーズブートキャンプ

2024/12/14 (土) 09:03:16

本当に昨日はありがとう！
ビリーやってて、（古）筋トレに出会って
リンクを感じて幸せに思う。

成長が嬉しくて、オールアウトする瞬間、部位が燃えてるあの熱さが好き。

何もできなくなるあの感覚が好き。
筋肉にピンポイントで当てられているとき、
自分のスキルアップを感じて嬉しい。自信になる。



うまく筋肉に当てられていないな、って日は、とっっっても悔しくて、できるはずなのにできない自分に腹が立ってしまう。昨日もその場で涙出てきて、悔しい。


自分はできる、って信じてるから、できなかったときに、ギャップを感じてショックなんだと思う…泣くなよって感じ。(笑)


その出来るよ！ってマインドはぶらさずに行きたい。






昨日、帰りに駅で探したのは
トレ中に持ち運ぶカバン。

理想的なの探した。

この、外側ポケット私大好き。
サッとメモとれるし、チャックとか締めないタイプです…。笑
普段、スマホのkeepライン？自分しか見られないラインに、
こうしてるの。（だいぶおかしいのは分かっています）




自分にしか分からない実況中継……

ドメスト

鳥

は、トイレのドメスト（掃除用）と
鶏肉２㌔買え、の意


keepラインにはこんな感じで1セット中に感じた点とか、全セット終えてわかったこととか…

こうしたら効いた。みたいなキーワードを打ち殴っている。
自分の気持ちを自覚できて良い。


手書きが好きだが、ラインだと思うままに書けて、ツィッターのようで、気楽さがある。


お兄さんに会えて、自分の未来は自分が明るくする気持ちが更に熱くなった。

ちょっと意味分かんないかもしれないけど、
私はマッチョになれないかもなぁ、って思わない。ようにしようと思った。

なろう😊って思った

ピッカピカの仕上がり、眩しかったです！
そのメンタルがすさまじくて、強い。

伝えたいこと山程あるけど…背中の時間になるので行ってきます！