一生のライバル｜あんり／秘書室

⟡.·*.··············································⟡.·*.⟡.·*.··············································⟡.·*.⟡.·*.··············································⟡.·*.お題：漬物食べすぎて顔パンパンです。むくみ対策教えてください。に回答♪《むくみ》と《冷え》は一生のライバルなんです😇😇🕊わたしの浮腫み対策は①水分を多めに摂取②お風呂などで汗をかく③ストレッチをする(リンパマッサージ)④最後は漢方に頼る！浮腫みで3kgとか余裕で増えるし蓄積すると悪魔のセルライトになるし😈⚡️実は昨日めちゃくちゃ塩分過多したので今朝は実家まで行って除雪運動してきたよ！親がインフルなので除雪だけしてきた！😷🤒2時間したので明日は身体がバキバキかも🤩明日は社長様とイチャイチャしてもっとバキバキになりたい🥺𓂃 𓈒𓏸◌‬💓‪